отеки при беременностиОтек представляет собой чрезмерное количество жидкости, которая скопилась в определенной части тела. Такое явление знакомо каждой второй беременной женщине, особенно на поздних сроках вынашивания плода. Состояние здоровья будущей мамы зависит от степени развития отечности, поэтому врачи уделяют этому вопросу пристальное внимание. Как правило, отеки на 32 неделе беременности доставляют женщине не только дискомфорт, но и заставляют задуматься о здоровье своем и будущего малыша. В первую очередь нужно определить точную причину такого состояния и только после тщательного ее изучения приступать к лечению.

Отеки при беременности – что делать?

У женщин примерно с четвертого месяца беременности начинают отекать конечности, и даже лицо. Если данный процесс начинается раньше этого срока, стоит обратиться к врачу, поскольку такое состояние нередко свидетельствует о развитии скрытой патологии, которая может нести серьезную угрозу жизни ребенка. Наиболее частыми причинами отечности во время беременности являются:

  • варикозное венозное расширение;
  • сдавливание крупных сосудов растущей маткой;
  • некоторые сердечные заболевания;
  • расстройство функционирования почек;
  • гестоз.

При скрытых отеках скопление в тканях жидкости проявляется настолько слабо, что женщина может даже ничего не заметить. Однако стремительная прибавка в весе может свидетельствовать о том, что жидкость задерживается в организме и не выводится в достаточном количестве.

Факторы риска развития отеков:

  • возраст до 18 и старше 35 лет;
  • наличие таких хронических заболеваний, как ожирение, инфекция, сахарный диабет, пиелонефрит;
  • нарушение режима дня;
  • нерациональное питание.

Нужно ли лечить отеки при беременности?

Во-первых, скопление жидкости происходит не только в конечностях, но и в плаценте – органе, который обеспечивает малыша кислородом и питанием. Если происходит отекание плаценты, у плода может развиться гипоксия, а также произойти задержка развития и роста. Если такое состояние сохранится надолго, ребенок в результате погибнет.

Во-вторых, отеки провоцируют сгущение крови, в результате чего сердечной мышце становится очень тяжело выполнять свою работу. Кроме этого страдают и почки, которые в полной мере не справляются с фильтрацией густой крови, вследствие чего в организме скапливаются вредные продукты распада.

В-третьих, отечность часто провоцирует повышение давления, что тоже негативно отражается на работе сердца и на состоянии организма в целом.

В-четвертых, отеки при беременности могут быть предвестниками эклампсии, которая характеризуется недостаточностью внутренних органов и проявляется судорогами. Стремительное развитие этого тяжелого заболевания может спровоцировать кому, и даже летальный исход.

Как снять отеки при беременности?

  • отеки при беременности фото

    На протяжении дня женщина должна периодически лежать с приподнятыми ногами, которые можно положить на свернутое одеяло или небольшую подушечку. В таком положении снижается нагрузка на нижние конечности, и кровь может свободно циркулировать.

  • С утра рекомендуется выполнять небольшую зарядку.
  • При беременности необходимо соблюдать диету, которая исключает соленую, жирную, жареную и пряную пищу. В жидкости ограничивать себя не стоит, однако сладкие газированные напитки лучше не употреблять.
  • Врачи советуют регулярно проверять свой вес, чтобы своевременно обнаружить скрытую отечность и начать с ней бороться. Если прибавка в весе очень существенная, можно делать себе разгрузочные дни – творожные, кефирные или яблочные.

Отеки ног при беременности

С каждой неделей беременности происходит увеличение матки, которая начинает давить на кровеносные сосуды. В результате этого венозная кровь застаивается и ее скорость оттока уменьшается. При гормональном всплеске понижается эластичность сосудистых стенок, что также способствует развитию отеков. Однако в некоторых случаях отекание ног может указывать на патологию мочевыделительной системы, а также расстройство сердечной функции, поэтому к данной проблеме нужно относиться со всей серьезностью и своевременно сообщать об изменениях своего состояния лечащему врачу.

Если вас мучает проблема отекания нижних конечностей, нужно отказаться от употребления тяжелой пищи, а также таких вредных продуктов, как соленые орешки, сухарики и чипсы. Кроме этого не стоит совершать длительные пешие прогулки, особенно на поздних сроках беременности. По статистике, почти 80% беременных женщин страдают отечностью ног, однако это не мешает им производить на свет крепких здоровых малышей.

Отеки рук при беременности

отеки рук при беременностиОтекание рук у беременных женщин связано с развитием туннельного синдрома, который характеризуется застаиванием жидкости на запястьях. В результате этого происходит сильное давление на нерв, что провоцирует достаточно неприятные ощущения, и даже болезненность. Справиться с такой проблемой помогут такие профилактические мероприятия, как гимнастика рук, активные занятия и полноценный отдых. Когда отекают пальцы рук при беременности – это считается нормой, однако при сильных острых болях следует показаться врачу, поскольку такое состояние может свидетельствовать о серьезных патологиях. Вот некоторые из них:

  • гестоз;
  • поздний токсикоз;
  • заболевания почек.

Врачи рекомендуют регулярно контролировать свой вес, периодически измерять давление и сдавать анализы мочи. Очень важно позаботиться о здоровом питании и отказаться от вредных продуктов.

Отек лица во время беременности:

  • отек носа возникает в результате насморка, спровоцированного гормональными изменениями;
  • аллергический отек развивается после контакта с аллергенным веществом;
  • почечные отеки характеризуются припуханием век и зрительным уменьшением глаз;
  • гестозные отеки сопровождаются повышением артериального давления и наличием белка в моче.

В целях профилактики отечности лица рекомендуется снизить потребление соли.

Чем опасны отеки при беременности

Патологический отек может быть предвестником почечных или сердечно-сосудистых заболеваний. Беременность – это очень большая нагрузка на женский организм, поэтому такое состояние нередко становится толчком для развития серьезных заболеваний, которые раньше протекали незаметно. Отеки в раннем периоде беременности, как правило, являются симптомами гестоза, который может проявляться как:

  • водянка (общая слабость, повышение массы тела);
  • нефропатия (высокое давление, наличие в моче белка);
  • эклампсия (судороги);
  • преэклампсия (изменения глазного дна).

Все вышеперечисленные процессы несут серьезную опасность для жизни плода, поэтому отеки следует лечить на ранних стадиях развития.